(通讯员:杨怡)5月9日下午,由亚洲AV午夜成人片精品网站心理工作站主办的"润心声"音乐治疗主题工作坊在文波楼智慧教室108成功开展。本次活动特邀注册音乐治疗师、华中科技大学专职心理咨询师黎碧尘老师担任主讲,以“聆听成长之音——乐音与积极心理探索”为主题,为学院师生带来了一场别开生面的音乐心理体验活动。
工作坊以丰富的互动形式展开,在“音乐与感受”环节,师生们闭目聆听不同风格音乐,在白纸上记录真实感受并逐一分享。“沙球与节奏”和“纸杯与节奏”环节中,参与者通过道具传递和规律舞动,体验音乐带来的身心协调;“纸杯与祝福”环节则让师生互赠手写愿望与祝福,传递温暖关怀。
活动后半程转为活泼的团体互动。“即兴舞动”环节中,师生围圈随音乐自由舞动并互相模仿;“谁是卧底”游戏通过观察动作和眼神判断卧底,将心理观察融入趣味游戏。参与者纷纷表示,这种律动体验完全打破了传统心理知识讲述的刻板印象,在欢乐氛围中实现了自我探索。
在最后的感受分享环节,多位同学表示这是“最不像心理活动的心理活动”,通过音乐和肢体表达获得了独特的情绪释放。这种创新形式有效降低了心理辅导的门槛,未来将继续探索艺术治疗在心理健康教育中的应用,为师生提供更丰富的心理成长体验。